Performance Preference

Paquetes	Mensual

Juan Pablo Jaramillo

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

TALLA

175cm

PACE

5:45min/km

PESO

—

Juan Pablo Jaramillo

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

TALLA

175cm

PACE

5:45min/km

PESO

—

Juan Pablo Jaramillo

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

TALLA

175cm

PACE

5:45min/km

PESO

—

Juan Pablo Jaramillo

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

TALLA

175cm

PACE

5:45min/km

PESO

—

Juan Pablo Jaramillo

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

TALLA

175cm

PACE

5:45min/km

PESO

—

Ciclismo

Atletismo

Triatlón

Santiago Tamayo

Fisioterapeuta egresado de la Universidad María Cano

Certificación internacional en video análisis deportivo con software Kinovea, Biomecánica del Ejercicio Físico, Curso internacional de Entrenamiento Funcional, Orientado a la Prevención de Lesión, Diplomado en Fisioterapia en rehabilitación de columna y pelvis. Adicional cuento con la certificación como máster en mecánica de bicicletas. Capacitado y avalado bajo el curso metodológico interno de Threshold Experts en preparación física integral del deportista de endurance. Entrenador de Threshold, comprometido con los usuarios y la empresa, con motivación de mejorar cada día y seguir aprendiendo. Con más de 9 años como ciclista aficionado.

TALLA

178cm

FTHR

178bpm

PESO

74kg

Testimonios

– Muy contento por el resultado papa. Sobre todo, que he visto la mejora enormemente, además la hice solo sin grupo y eso tiene más mérito. Para terminar esa carrera tocaba tener entreno Santi. Logramos el objetivo papa.

– Muchas gracias por todo el apoyo, la verdad estoy disfrutando el proceso, me sigo sintiendo súper bien, he notado mucho la mejora en resistencia en los fondos, y en los de fuerza también”

– Santi Gracias de verdad por todo este tiempo que llevamos trabajando juntos, yo soy la más feliz y agradecida contigo. Día a día me siento fuerte y muy satisfecha con todo lo que he logrado gracias a tus excelentes entrenamientos y tus buenos consejos.

– Quiero agradecerle por toda la paciencia y el tiempo que se tomó para volverme disciplinada e ir mejorando cada día. Disfruté mucho estos meses de entrenamiento, aprendí, mejoré, sentí el cuerpo con más fuerza y resistencia.

Santiago Rodríguez

Actualmente es entrenador de Threshold Experts, cuenta con experiencia en el campo de la fisioterapia y ha sido avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts.

talla

175cm

PACE

5:45min/km

peso

—

Testimonios

– Aprovecho para agradecerte. Por todo lo que hicimos este año. ¡Nunca pensé que fuera a hacer cosas en bici como las hice este año! Ganamos una carrera, quintos en otras y me sentí muy bien todo el año. ¡Siempre intentando ser disciplinado para representarte bien!

– ¡Vamos con toda Santiago! 💪🏻gracias x acompañarme en este proceso! Me siento muy tranquila, esperemos que mañana todo salga excelente, se entrena con mucha consciencia.

– Santiago hermano muchas gracias por tu acompañamiento, asesoría y paciencia. Me sentí muy bien hoy, cansado y todo, pero la dimos toda en esa subida que mejoré 20min. 💪

– Súper Santiago. Como te he dicho, muy contenta con los entrenamientos y se siente la mejoría sin duda alguna, me da mucho pesar que estos días se me ha dificultado un poco el trabajo, pero no le bajamos. 💪🏻 Muchas gracias por las recomendaciones para la alimentación, ¡ésta semanita compro lo que me hace falta!

– Ha sido un proceso muy chévere contigo… Antes del embarazo note mucha mejoría en mis salidas y ahora en todo el embarazo tu acompañamiento ha sido clave para mantenerme activa y saludable. Gracias a eso hemos tenido un embarazo muy tranquilo.

Roberto Howard

Ex Director adjunto del Team Café pergamino – Threshold Experts administrado por la fundación Jovenes Ciclistas.
Estudiante de Negocios internacionales en la universidad Eafit, con capacitaciones en metodología del entrenamiento de ciclismo de carretera (GSE), uso de la plataforma Training peaks (JLC). Capacitado y avalado bajo el curso metodológico interno de threshold experts en preparación física integral del deportista de endurance.Apasionado por la fisiología y el entrenamiento, 3 Años de experiencia en el entrenamiento de ciclistas aficionados y jóvenes de la fundación jóvenes ciclistas, Exciclista de la fundación jóvenes ciclistas.
Director del área de distribución y ventas dentro de la empresa.

TALLA

187cm

FTP

297w

PESO

72kg

Testimonios

– Hoy gané en el gran fondo de Santander categoría mayores de 50 años… No lo esperaba, participé en el reto corto y mira. Ese triunfo te aseguro que te pertenece a ti también, aunque yo me haya perdido estos últimos 2 meses, mi condición actual a pesar de haber parado tanto tiempo, se debe a tu planeación de mis entrenos. Un abrazo Roberto.

– Muchas gracias Roberto, esos números son gracias al trabajo que hemos venido haciendo! Hay que seguir trabajando para mejorarlos aún más!💪🏼💪🏼💪🏼….muchas gracias por el acompañamiento!

– Hoy quedamos segundos en la élite, Gracias parce, vos me tenés andando así de fino.

– PR en todos los segmentos en Minca destrozamos a mis eternos rivales, ¡¡¡¡Qué HP NIVEEELLLL!!!!, Estoy muy contento, parce.

– Muy contento con el Progreso que he podido ver hasta el Momento!!

Pablo Pulido

Profesional en Fisioterapia U.CES, Candidato a magister en actividad física, entrenamiento y gestión deportiva Universidad Europea del atlántico

Cofundador de Threshold experts, director deportivo del Team Café Pergamino, docente en educación continua en diversos cursos y diplomados de la Universidad CES, de la liga antioqueña de ciclismo y de la federación colombiana de ciclismo, más de 9 años como entrenador de ciclismo. Ex seleccionador nacional de las Bahamas 🇧🇸, ex director deportivo del team Manzana Postobon, Ex asistente técnico del Team Av villas Auteco, más de 300 horas en capacitaciones, cursos y diplomados enfocados en ciclismo. Capacitador y guía metodológico de Threshold experts en su área de fisiología, biomecánica y ciclismo.

TALLA

181cm

FTP

235w

PESO

62kg

Testimonios

– Si, muy contento…he llegado siempre de primero y le estoy ganado a los dos que normalmente estaban por delante de mí. ¡Y la verdad no he sufrido nada!

– Pablo hola! Quería decirte que me sentí súper bien subiendo por primera vez Calderas… que buen reto, en comparación con mi equipo me fue muy bien. 😊

– Ay que nota! Creo que era de las cosas que estaba buscando. entender un poco más los beneficios de cada entrenamiento. ¡Me encanta que cada día se superan a ustedes! Amo Threshold. 💙

– Te voy a confesar algo… un amigo se quedó subiendo alto de minas, lo estaba acompañando porque estaba muy pegado. Cuando se devolvió empecé a subir, y primera vez que me pasa, que no sufro subiendo y sentía como si estuviera en plano jajajajaj no se si esto la pasa a la gente, pero me encantó, me sentía demasiado bien. Mil y mil gracias.

Pablo Báez Santamaría

Capacitado y avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts en preparación física integral del deportista de endurance. Entrenador de Threshold Experts con grandes logros en la consecución de objetivos por parte de mis atletas aficionados, juveniles y amateurs. 4 años de experiencia como corredor a nivel nacional.

TALLA

172cm

FTP

220w

PESO

65kg

Testimonios

-Mi hermano, quiero darte las gracias por todo el proceso que llevamos, este año fue muy positivo a pesar de algunos lunares que se nos salieron de las manos, temas mentales y de salud, pero vamos corrigiendo y mejorando. La carrera de hoy la hice muy inteligente guardando para el final, pero la velocidad de punta en el último tramo de carrera era muy alto igual se intentó y entramos como de 25 o algo así como de 120 ciclistas y más de un elite. Muy contento con el resultado de la carrera y del año en general.

– Mañana me haces la retroalimentación. te escribía pa contarte q hoy hice 100 kms. y me sentí muy bien 🦾, cero dolores, buenas sensaciones, eso sí buen esfuerzo. Ayer hice 66 y los sentí bastante pesados jajaja y eso q los hice muy suaves. tal vez no tenía motivación y el grupo con el q iba iban suave. hoy si solo y 1ª

-Muchas gracias por es información, seguimos firmes en aprender, cada día vamos mas motivados para la Vuelta al Tolima.

-Gracias Pablo este triunfo te lo dedico a ti, primera vez que termino en la parte mas alta de las cajas, ver los pódiums. Pero nunca de primero.

Pablo Jaramillo

Cofundador de Threshold Experts, estudiante de nutrición y dietética CES University

Ex monitor de química orgánica, con participación en más de 50 horas en diferentes cursos de formación deportiva y salud humana. Formado y avalado bajo el curso metodológico de umbral expertos en preparación física integral del deportista de resistencia. Entrenador Threshold Experts, apasionado de la fisiología y el entrenamiento, 3 años de experiencia en la formación de ciclistas amateurs y jóvenes de la fundación “Jóvenes Ciclistas”. Ex ciclista profesional del equipo EPM Scott 2018 Gerente y director del área de relaciones internacionales de Threshold Experts.

TALLA

174cm

FTP

300w

PESO

65kg

Testimonios

-Pablo parcero que alegría recibir este mensaje… te deseo lo mejor hoy y siempre sos un bacán y seguro que vamos a compartir mucho más en la vida… gracias a vos siempre Pablo y un abrazo gigante.

-Hola Pablo, Ay muchas gracias hombre los agradecimientos van es de mi parte hacia ustedes y su profesionalismo. De verdad que totalmente satisfecho con todo lo que hacen Pablo! Un abrazo muy fuerte para vos.

-Yo soy admirador de la gente que se pone la camiseta, se propone y logra emprender y sacar una empresa adelante. Son unos verracos y hoy en día son referentes a nivel nacional e internacional.

-Mi estimado Pablo, quiero que sepas, más allá de un excelente y sobrado coach, te considero es un amigo especial. Admiro tu profesionalismo y tu forma de hacernos crecer como deportistas y personas, exigiéndonos a superar nuestras propias barreras, pero sin desconocer ese gran aspecto humano que te caracteriza. Para mí es un placer trabajar con ustedes y con tu liderazgo, y espero que sigamos creciendo juntos. Un abrazo y ¡Gracias por tanto!

– Bicharraco!! Estoy muy contento con el entrenador que me asignaste con tu metodología y estructura, había oído que eráis los mejores pero la verdad si tío …, no es una moda entrenar con los Pablos Es una realidad … seguro que voy a mejorar mucho en los tiempos , en disfrutar mis aventuras , y a ser más valiente en mis retos … Felicitaciones Pablos y Team.

Nicolás Mejía

Ex ciclista de categorías menores en el equipo Ramguiflex Risaltex JCM, on experiencia en grandes vueltas a nivel nacional como Vuelta a Colombia sub 17 y sub 19, sumando experiencia ademas en competencias con la selección Antioquia.
Actualmente es estudiante de fisioterapia. Realizó el curso metodológico de capacitación profunda en deportes de endurance con énfasis en ciclismo de Threshold Experts y el diplomado de Ciencias aplicadas al Ciclismo por la Universidad CES.

talla

177cm

FTP

238w

peso

68kg

Testimonios

– Me encanta que ya no es entrenar por entrenar como lo hacía. Siempre he sido juiciosa y constante pero no sabía cómo hacerlo o donde moderar o subir intensidades en nada. Estoy feliz porque sé que todo esto al final me va a servir bastante tanto para la media como para letras y los eventos futuros. Y si con los descansos ya más consciente con eso, Super juiciosa con el día de descanso porque sé que es parte fundamental del proceso. Antes solo lo hacía cuando el cuerpo me lo pedía y ya. Si me sentía bien le daba derecho. Ayer me decía mi esposo. ¿No estas cansada? que te veo como si nada.

– Nico capo! Resumen de la competencia: Me Pinche dos veces, pero eso no fue impedimento. Nico que sensación tan bacana poder mantener un ritmo alto sin sufrir! Tocó apretar para recuperar, ¡pero se aguantó muy bien!! Cero calambres. la fatiga muscular con una capacidad de recuperación bárbara!! Capo son los mejores… en seis meses ¡que logros tan Grandes para mí!

– Así es!!! Y vamos es para arriba negritooooo Con la ayuda de Dios. Ustedes hacen parte fundamental de mi crecimiento. Tanto personal, como deportivo y profesional! Mil y mil gracias.

– Excelente servicio y asesoría. Nicolás siempre es muy pendiente y oportuno”

Nicolás Henao

Ex ciclista apasionado por el MTB logrando 4 campeonatos departamentales en Antioquia, Colombia. Con mas de 5 años de experiencia en categorías inferiores y 2 años como ciclista profesional de ruta en los cuales se destaco en la pista.
Realizo el diplomado de ciencias aplicadas al ciclismo dictado por la Universidad CES y avalado bajo el curso metodológico de Threshold Experts con experiencia en fisiología, biomecánica y demás.

TALLA

166cm

FTP

290w

PESO

55kg

Testimonios

– Hola Nicolás Buen día, por mi parte contento con el proceso, la verdad quería subir más el ftp, pero pasar de 232 a 242 es un marginal que también me deja satisfecho, no sé cuál será mi techo, pero espero que aún no esté cerca de él. Ayer en la prueba me sentí muy bien, traté de ir muy regulado, y mantenerme siempre por encima de mi ftp anterior, aunque en el minuto 10 ya estaba sintiendo algo de debilidad, me enfoqué en terminar el test a lo que diera lugar, mil gracias por el apoyo y la retroalimentación.

– Gracias Nico, ¡se está viendo el progreso! Seguimos pa’ adelante.

– Ayer súper te comento que estos días me he sentido súper que bien mis sensaciones son buenas siguiendo los entrenamientos 💪🏻 siento que estoy mejorando gracias a tu ayuda Nicolas. Ayer en el test me sentí muy bien incluso baje mis tiempos y que el terreno que elegí si es un poco duro.

Mateo Sánchez Corrales

Capacitado y avalado bajo el curso metodológico interno de Threshold Experts en preparación física integral del deportista de endurance. Es un apasionado por el entrenamiento, encontrando el máximo valor en su trabajo al poder aportar mis conocimientos teóricos y vivenciales con cada uno de mis pupilos, logrando cumplir sus objetivos y metas de una manera programada y saludable. Cuenta con más de 8 años de experiencia como ciclista, disputando pruebas de alto rendimiento, a nivel nacional e internacional , actualmente es ciclista profesional de Equipo Orgullo Paisa.

TALLA

170cm

FTP

300w

PESO

54kg